วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Renning Elischer - Poznan 01:23:06 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Renning Elischer

HYROX Poznan — 2 พฤศจิกายน 2567

Poznan, Poland · SOLO · PRO · GER

เวลารวม: 01:23:06
อันดับ: #106
อันดับ AG: #20
ประเภท: SOLO · PRO

Renning Elischer

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

2-3พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Poznan

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:29 (37%)

Stations47:22 (57%)

Roxzone5:20 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:49/km+15.8%6.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:13	88
Running 2	3:23	-
Sled Push	2:23	60
Running 3	3:37	-
Sled Pull	6:08	114
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	4:35	93
Running 5	3:52	-
Rowing	4:34	74
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	2:45	156
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	5:24	123
Running 8	4:17	-
Wall Balls	17:20	193
Running Total	30:29	17
Roxzone Total	5:20	49