วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Naomi Morris - Poznan 01:23:14 | HyCoach

Naomi Morris

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

2-3พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Poznan

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:24 (45%)

Stations39:17 (47%)

Roxzone6:37 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:41/km+1.9%4.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:45	22
Running 2	4:28	-
Sled Push	3:01	40
Running 3	4:45	-
Sled Pull	6:57	54
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	5:47	46
Running 5	4:33	-
Rowing	5:14	43
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	2:31	37
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:33	22
Running 8	5:01	-
Wall Balls	6:29	39
Running Total	37:24	25
Roxzone Total	6:37	42