วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Moloney - Poznan 01:37:16 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Moloney

HYROX Poznan — 2 พฤศจิกายน 2567

Poznan, Poland · SOLO · PRO · IRL

เวลารวม: 01:37:16
อันดับ: #57
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · PRO

Sarah Moloney

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

2-3พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Poznan

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:17 (44%)

Stations45:33 (47%)

Roxzone8:30 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:25/km+12.7%8.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:57	48
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:57	36
Running 3	5:32	-
Sled Pull	7:29	60
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	6:57	64
Running 5	6:29	-
Rowing	5:58	67
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	3:15	60
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	6:21	59
Running 8	5:29	-
Wall Balls	7:39	55
Running Total	43:17	48
Roxzone Total	8:30	65