วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Karol Jagodziński - Poznan 01:06:56 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Karol Jagodziński

HYROX Poznan — 2 พฤศจิกายน 2567

Poznan, Poland · SOLO · OPEN

เวลารวม: 01:06:56
อันดับ: #66
อันดับ AG: #23
ประเภท: SOLO · OPEN

Karol Jagodziński

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

2-3พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Poznan

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:55 (48%)

Stations30:07 (45%)

Roxzone4:58 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:59/km+11.2%6.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:18	212
Running 2	3:43	-
Sled Push	1:52	242
Running 3	3:46	-
Sled Pull	3:32	170
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	4:36	181
Running 5	3:51	-
Rowing	4:51	363
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:41	106
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	3:38	84
Running 8	4:37	-
Wall Balls	5:39	259
Running Total	31:55	48
Roxzone Total	4:58	74