วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michał Sadowski - Poznan 01:17:32 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michał Sadowski

HYROX Poznan — 2 พฤศจิกายน 2567

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · POL

เวลารวม: 01:17:32
อันดับ: #231
อันดับ AG: #46
ประเภท: SOLO · OPEN

Michał Sadowski

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

2-3พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Poznan

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:02 (50%)

Stations32:19 (42%)

Roxzone6:15 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:53/km+11.6%4.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:28	369
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:20	490
Running 3	4:50	-
Sled Pull	4:25	413
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	5:47	394
Running 5	4:49	-
Rowing	4:43	259
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:50	220
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	4:01	158
Running 8	5:23	-
Wall Balls	4:45	100
Running Total	39:02	272
Roxzone Total	6:15	262