วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Aleksandra Lehmann - Poznan 01:17:45 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Aleksandra Lehmann

HYROX Poznan — 2 พฤศจิกายน 2567

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · POL

เวลารวม: 01:17:45
อันดับ: #46
อันดับ AG: #12
ประเภท: SOLO · OPEN

Aleksandra Lehmann

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

2-3พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Poznan

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:44 (52%)

Stations30:59 (40%)

Roxzone6:07 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:05/km+1.9%22.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:45	29
Running 2	4:29	-
Sled Push	1:46	45
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:41	12
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	5:15	49
Running 5	4:42	-
Rowing	5:07	38
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:55	54
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:20	24
Running 8	8:03	-
Wall Balls	5:10	58
Running Total	40:44	69
Roxzone Total	6:07	61