วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Carmen Wong - Singapore National Stadium 01:53:42 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Carmen Wong

HYROX Singapore National Stadium — 31 สิงหาคม 2567

Singapore National Stadium, Singapore · SOLO · OPEN · HKG

เวลารวม: 01:53:42
อันดับ: #216
อันดับ AG: #55
ประเภท: SOLO · OPEN

Carmen Wong

31ส.ค.-1 ก.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running64:18 (57%)

Stations38:49 (34%)

Roxzone10:40 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:02/km+19.7%11.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:01	-
SkiErg	5:19	132
Running 2	7:06	-
Sled Push	2:35	82
Running 3	7:11	-
Sled Pull	7:21	84
Running 4	7:44	-
Burpee Broad Jump	5:51	134
Running 5	8:13	-
Rowing	5:45	172
Running 6	8:51	-
Farmers Carry	2:31	111
Running 7	8:30	-
Sandbag Lunges	5:29	198
Running 8	9:46	-
Wall Balls	3:58	51
Running Total	1:04:18	280
Roxzone Total	10:40	221