บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Spencer Fereday

HYROX Glasgow — 12 มีนาคม 2568

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Spencer Fereday

เวลารวม: 01:06:19
อันดับ: #68
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · PRO

Spencer Fereday

12-16มี.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:44 (48%)

Stations30:51 (46%)

Roxzone3:48 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:58/km+6.5%12.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:50	-
SkiErg	4:06	58
Running 2	4:07	-
Sled Push	3:16	64
Running 3	4:11	-
Sled Pull	4:25	36
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	3:43	50
Running 5	4:19	-
Rowing	4:13	29
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:48	36
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	4:24	54
Running 8	3:30	-
Wall Balls	4:56	28
Running Total	31:44	30
Roxzone Total	3:48	53