บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tom Harker

HYROX Glasgow — 12 มีนาคม 2568

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:10:18
อันดับ: #487
อันดับ AG: #46
ประเภท: SOLO · OPEN

Tom Harker

12-16มี.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:50 (50%)

Stations31:32 (45%)

Roxzone3:59 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:21/km+10.5%12.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:07	266
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:44	634
Running 3	4:44	-
Sled Pull	4:01	481
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	4:23	365
Running 5	4:52	-
Rowing	4:34	537
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:39	221
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:17	401
Running 8	3:55	-
Wall Balls	5:47	509
Running Total	34:50	191
Roxzone Total	3:59	280