วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Watson - Glasgow 01:21:44 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Watson

HYROX Glasgow — 12 มีนาคม 2568

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:21:44
อันดับ: #744
อันดับ AG: #185
ประเภท: SOLO · OPEN

Jack Watson

12-16มี.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:50 (54%)

Stations33:19 (41%)

Roxzone4:40 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:29/km+9.3%14.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:12	394
Running 2	5:13	-
Sled Push	3:01	901
Running 3	5:32	-
Sled Pull	4:24	773
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	5:37	877
Running 5	5:50	-
Rowing	4:22	175
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:57	578
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	4:17	345
Running 8	6:41	-
Wall Balls	5:29	410
Running Total	43:50	1001
Roxzone Total	4:40	647