วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Christopher De Souza Christopher De Souza & Matt Green - Glasgow 00:52:37 | HyCoach

Christopher De Souza Christopher De Souza

Matt Green

12-16มี.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running28:59 (55%)

Stations20:58 (40%)

Roxzone2:44 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:38/km+11.7%13.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:33	-
SkiErg	3:25	9
Running 2	3:42	-
Sled Push	1:43	27
Running 3	3:47	-
Sled Pull	2:47	13
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	1:51	13
Running 5	4:00	-
Rowing	3:44	14
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:22	20
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	2:34	14
Running 8	3:06	-
Wall Balls	3:32	8
Running Total	28:59	6
Roxzone Total	2:44	3