วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Eleanor Box & James Macdonald - Glasgow 01:19:28 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Eleanor Box & James Macdonald

HYROX Glasgow — 12 มีนาคม 2568

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:19:28
อันดับ: #394
อันดับ AG: #144
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Eleanor Box

James Macdonald

12-16มี.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:58 (55%)

Stations30:40 (39%)

Roxzone4:56 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:30/km+1.7%10.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:34	779
Running 2	5:46	-
Sled Push	2:15	606
Running 3	5:49	-
Sled Pull	3:41	432
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	4:03	616
Running 5	5:50	-
Rowing	4:51	546
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:59	676
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	4:07	461
Running 8	4:54	-
Wall Balls	5:10	617
Running Total	43:58	308
Roxzone Total	4:56	391