วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jobe Urquhart & Jake Dawson - Glasgow 01:01:49 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jobe Urquhart & Jake Dawson

HYROX Glasgow — 12 มีนาคม 2568

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:01:49
อันดับ: #176
อันดับ AG: #89
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jobe Urquhart

Jake Dawson

12-16มี.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:58 (53%)

Stations25:38 (41%)

Roxzone3:19 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:07/km+5.9%12.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:07	-
SkiErg	3:50	447
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:48	574
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:16	684
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:24	639
Running 5	4:28	-
Rowing	4:11	250
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:24	236
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:18	441
Running 8	3:23	-
Wall Balls	4:27	612
Running Total	32:58	88
Roxzone Total	3:19	78