วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chris Hay & Ed Griffiths - Glasgow 01:15:36 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chris Hay & Ed Griffiths

HYROX Glasgow — 12 มีนาคม 2568

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:15:36
อันดับ: #636
อันดับ AG: #310
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Chris Hay

Ed Griffiths

12-16มี.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:42 (58%)

Stations26:57 (36%)

Roxzone5:02 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:28/km+13.2%13.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:56	-
SkiErg	3:50	437
Running 2	5:25	-
Sled Push	2:16	897
Running 3	5:49	-
Sled Pull	3:55	869
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	2:54	410
Running 5	6:01	-
Rowing	4:24	503
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	1:51	826
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	3:57	726
Running 8	4:37	-
Wall Balls	3:50	197
Running Total	43:42	634
Roxzone Total	5:02	693