วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Heather Hope & Gemma Gardiner - Glasgow 01:27:51 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Heather Hope & Gemma Gardiner

HYROX Glasgow — 12 มีนาคม 2568

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:27:51
อันดับ: #423
อันดับ AG: #73
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Heather Hope

Gemma Gardiner

12-16มี.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:04 (58%)

Stations31:21 (36%)

Roxzone5:31 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:23/km+2.5%9.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:58	707
Running 2	6:40	-
Sled Push	1:51	434
Running 3	6:38	-
Sled Pull	4:19	531
Running 4	6:45	-
Burpee Broad Jump	4:41	497
Running 5	6:47	-
Rowing	5:20	504
Running 6	6:44	-
Farmers Carry	1:38	191
Running 7	6:50	-
Sandbag Lunges	4:04	503
Running 8	5:38	-
Wall Balls	4:30	476
Running Total	51:04	405
Roxzone Total	5:31	346