วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jose Salama - Madrid 01:03:51 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jose Salama

HYROX Madrid — 26 ตุลาคม 2567

Madrid, Spain · SOLO · PRO · ESP

เวลารวม: 01:03:51
อันดับ: #10
อันดับ AG: #5
ประเภท: SOLO · PRO

Jose Salama

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-27ต.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Madrid

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:11 (49%)

Stations27:42 (43%)

Roxzone5:03 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:54/km+8.3%5.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:17	-
SkiErg	3:56	-
Running 2	3:37	-
Sled Push	3:08	-
Running 3	3:51	-
Sled Pull	4:30	-
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	2:40	-
Running 5	3:55	-
Rowing	4:11	-
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:50	-
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	3:12	-
Running 8	4:08	-
Wall Balls	4:15	-
Running Total	31:11	-
Roxzone Total	5:03	-