วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ana Hernández - Madrid 01:49:06 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ana Hernández

HYROX Madrid — 26 ตุลาคม 2567

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · COL

เวลารวม: 01:49:06
อันดับ: #347
อันดับ AG: #47
ประเภท: SOLO · OPEN

Ana Hernández

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-27ต.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Madrid

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running56:38 (52%)

Stations41:02 (38%)

Roxzone11:30 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:05/km+7.6%8.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:28	-
SkiErg	5:07	184
Running 2	6:24	-
Sled Push	3:02	212
Running 3	7:05	-
Sled Pull	6:17	268
Running 4	6:55	-
Burpee Broad Jump	7:18	292
Running 5	7:14	-
Rowing	5:31	220
Running 6	7:07	-
Farmers Carry	2:01	97
Running 7	6:53	-
Sandbag Lunges	4:42	142
Running 8	8:35	-
Wall Balls	7:04	267
Running Total	56:38	400
Roxzone Total	11:30	390