วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ellie Carmody - Rimini 01:13:21 | HyCoach

Ellie Carmody

30พ.ค.-1 มิ.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Rimini

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:25 (45%)

Stations34:29 (47%)

Roxzone5:33 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:11/km+8.1%7.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:31	9
Running 2	4:07	-
Sled Push	3:52	20
Running 3	4:21	-
Sled Pull	4:22	3
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	4:58	21
Running 5	4:22	-
Rowing	4:47	9
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	2:33	23
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	4:06	6
Running 8	3:32	-
Wall Balls	5:20	22
Running Total	33:25	2
Roxzone Total	5:33	5