HYROX Race Analysis: Shaun Demicoli - Rimini 01:01:36 | HyCoach

Shaun Demicoli

30พ.ค.-1 มิ.ย.20253 days

HYROX Rimini

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:23 (49%)

Stations26:16 (43%)

Roxzone5:02 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:48/km+9.5%7.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:37	-
SkiErg	3:58	17
Running 2	3:40	-
Sled Push	2:14	112
Running 3	4:01	-
Sled Pull	3:37	71
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	2:58	6
Running 5	4:06	-
Rowing	4:11	13
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:39	75
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	3:30	42
Running 8	3:08	-
Wall Balls	4:09	30
Running Total	30:23	33
Roxzone Total	5:02	34