วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sander Bux - Heerenveen 01:16:40 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sander Bux

HYROX Heerenveen — 9 พฤษภาคม 2568

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:16:40
อันดับ: #305
อันดับ AG: #92
ประเภท: SOLO · OPEN

Sander Bux

9-10พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:09 (47%)

Stations33:14 (43%)

Roxzone7:23 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:31/km+8.3%12.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:45	-
SkiErg	4:14	306
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:57	800
Running 3	4:00	-
Sled Pull	4:36	539
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	5:12	450
Running 5	4:30	-
Rowing	4:51	680
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	2:00	494
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	4:16	257
Running 8	5:08	-
Wall Balls	5:08	253
Running Total	36:09	297
Roxzone Total	7:23	406