วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Yarah Tsie - Heerenveen 01:13:39 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Yarah Tsie

HYROX Heerenveen — 9 พฤษภาคม 2568

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:13:39
อันดับ: #17
อันดับ AG: #5
ประเภท: SOLO · OPEN

Yarah Tsie

9-10พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:15 (48%)

Stations31:24 (43%)

Roxzone7:04 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:24/km+4.3%4.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:44	90
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:10	87
Running 3	4:22	-
Sled Pull	4:11	41
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	4:54	34
Running 5	4:25	-
Rowing	4:59	66
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	2:05	154
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	4:00	63
Running 8	4:55	-
Wall Balls	4:21	43
Running Total	35:15	19
Roxzone Total	7:04	53