วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Arath Hernández - Monterrey 01:08:32 | HyCoach

Arath Hernández

5-6เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Monterrey

Monterrey, Mexico

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:57 (51%)

Stations30:00 (44%)

Roxzone3:39 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:22/km+12.5%4.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:09	26
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:34	14
Running 3	4:20	-
Sled Pull	4:21	7
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:20	29
Running 5	4:31	-
Rowing	4:15	6
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:50	22
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	4:00	12
Running 8	4:40	-
Wall Balls	5:31	30
Running Total	34:57	32
Roxzone Total	3:39	10