วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emily Powell & Sam Wadsworth - Manchester 01:19:26 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emily Powell & Sam Wadsworth

HYROX Manchester — 24 มกราคม 2568

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:19:26
อันดับ: #233
อันดับ AG: #80
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Emily Powell

Sam Wadsworth

24-26ม.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:27 (62%)

Stations24:16 (31%)

Roxzone5:48 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:11/km+6.1%10.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:00	154
Running 2	6:14	-
Sled Push	1:41	151
Running 3	6:26	-
Sled Pull	3:04	105
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	3:19	222
Running 5	6:23	-
Rowing	4:17	88
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	1:24	43
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	3:04	66
Running 8	6:30	-
Wall Balls	3:27	26
Running Total	49:27	294
Roxzone Total	5:48	244