บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mike Flynn

HYROX Dublin — 15 พฤศจิกายน 2567

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · IRL

เวลารวม: 01:07:17
อันดับ: #25
อันดับ AG: #5
ประเภท: SOLO · PRO

Mike Flynn

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:24 (51%)

Stations29:10 (43%)

Roxzone3:49 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:18/km+1.8%16.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:45	-
SkiErg	3:59	28
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:22	4
Running 3	4:46	-
Sled Pull	5:13	29
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	2:57	4
Running 5	4:44	-
Rowing	4:19	19
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:35	6
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:47	5
Running 8	3:27	-
Wall Balls	4:58	10
Running Total	34:24	18
Roxzone Total	3:49	14