วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Eamon O'Kane - Dublin 01:19:05 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Eamon O'Kane

HYROX Dublin — 15 พฤศจิกายน 2567

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:19:05
อันดับ: #160
อันดับ AG: #33
ประเภท: SOLO · OPEN

Eamon O'Kane

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:36 (51%)

Stations34:26 (43%)

Roxzone4:08 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:04/km+6.9%16.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:09	133
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:39	228
Running 3	5:38	-
Sled Pull	4:27	252
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	4:47	116
Running 5	5:51	-
Rowing	4:47	231
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:41	70
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	5:11	265
Running 8	4:40	-
Wall Balls	6:45	259
Running Total	40:36	196
Roxzone Total	4:08	89