วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Kelly - Dublin 01:44:21 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Kelly

HYROX Dublin — 15 พฤศจิกายน 2567

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:44:21
อันดับ: #470
อันดับ AG: #89
ประเภท: SOLO · OPEN

James Kelly

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:37 (44%)

Stations50:36 (48%)

Roxzone8:12 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:42/km+25.2%24.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:08	-
SkiErg	4:25	342
Running 2	5:21	-
Sled Push	3:26	460
Running 3	5:36	-
Sled Pull	5:24	428
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	10:45	531
Running 5	6:22	-
Rowing	4:59	343
Running 6	8:12	-
Farmers Carry	3:03	498
Running 7	6:42	-
Sandbag Lunges	5:57	384
Running 8	4:48	-
Wall Balls	12:37	524
Running Total	45:37	365
Roxzone Total	8:12	517