HYROX Race Analysis: Phoebe Cherry - Dublin 01:26:15 | HyCoach

Phoebe Cherry

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243 days

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:15 (51%)

Stations37:36 (44%)

Roxzone4:27 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:32/km+8.2%17.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:50	105
Running 2	5:40	-
Sled Push	2:13	84
Running 3	5:58	-
Sled Pull	4:39	59
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	7:09	232
Running 5	6:17	-
Rowing	5:22	158
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	2:03	128
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	5:39	280
Running 8	4:32	-
Wall Balls	5:41	115
Running Total	44:15	133
Roxzone Total	4:27	59