วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jorge Cardoso - Marseille 01:26:55 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jorge Cardoso

HYROX Marseille — 7 ธันวาคม 2567

Marseille, France · SOLO · OPEN · FRA

เวลารวม: 01:26:55
อันดับ: #929
อันดับ AG: #52
ประเภท: SOLO · OPEN

Jorge Cardoso

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France

7-8ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Marseille

Marseille, France

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:57 (46%)

Stations40:26 (46%)

Roxzone6:38 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:59/km+16.1%8.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:53	-
SkiErg	4:35	1036
Running 2	4:21	-
Sled Push	3:52	1332
Running 3	4:51	-
Sled Pull	5:18	771
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	6:05	1035
Running 5	4:55	-
Rowing	4:52	954
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:07	927
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	8:19	1380
Running 8	5:09	-
Wall Balls	5:18	434
Running Total	39:57	841
Roxzone Total	6:38	752