วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Iara Amadori & Gisselle Serna - Marseille 01:16:40 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Iara Amadori & Gisselle Serna

HYROX Marseille — 7 ธันวาคม 2567

Marseille, France · DOUBLES · OPEN · ARG

·

เวลารวม: 01:16:40
อันดับ: #160
อันดับ AG: #68
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Iara Amadori

Gisselle Serna

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France

7-8ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Marseille

Marseille, France

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:36 (56%)

Stations28:04 (37%)

Roxzone6:04 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:19/km+9.2%11.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:44	-
SkiErg	4:27	116
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:53	332
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:07	303
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	3:26	232
Running 5	5:12	-
Rowing	4:43	119
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:43	321
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:51	405
Running 8	5:34	-
Wall Balls	3:54	225
Running Total	42:36	154
Roxzone Total	6:04	132