วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Perestrelo & Adrien Afonso - Marseille 01:14:30 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Perestrelo & Adrien Afonso

HYROX Marseille — 7 ธันวาคม 2567

Marseille, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

เวลารวม: 01:14:30
อันดับ: #266
อันดับ AG: #146
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Sarah Perestrelo

Adrien Afonso

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France

7-8ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Marseille

Marseille, France

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:13 (53%)

Stations29:13 (39%)

Roxzone6:09 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:54/km+6.0%14.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:46	-
SkiErg	4:12	346
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:17	583
Running 3	4:31	-
Sled Pull	4:37	628
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	3:07	369
Running 5	4:40	-
Rowing	4:35	390
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:58	735
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	4:03	428
Running 8	5:03	-
Wall Balls	4:24	528
Running Total	39:13	183
Roxzone Total	6:09	288