วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Lawrence - Berlin 01:02:45 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Lawrence

HYROX Berlin — 17 พฤษภาคม 2568

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:02:45
อันดับ: #89
อันดับ AG: #18
ประเภท: SOLO · PRO

Jack Lawrence

17-18พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Berlin

Berlin, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:10 (46%)

Stations27:01 (43%)

Roxzone6:39 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:39/km+8.9%13.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:55	-
SkiErg	4:01	65
Running 2	3:23	-
Sled Push	2:46	51
Running 3	3:31	-
Sled Pull	3:32	22
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	2:28	2
Running 5	3:41	-
Rowing	4:14	78
Running 6	3:34	-
Farmers Carry	1:56	108
Running 7	3:41	-
Sandbag Lunges	3:27	20
Running 8	4:44	-
Wall Balls	4:37	46
Running Total	29:10	60
Roxzone Total	6:39	77