HYROX Race Analysis: Luis Silva - Berlin 01:11:44 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Luis Silva

HYROX Berlin — 17 พฤษภาคม 2568

Berlin, Germany · SOLO · PRO · POR

เวลารวม: 01:11:44
อันดับ: #158
อันดับ AG: #47
ประเภท: SOLO · PRO

Luis Silva

17-18พ.ค.20252 days

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:37 (45%)

Stations32:08 (45%)

Roxzone7:03 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:05/km+2.5%12.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:03	125
Running 2	3:56	-
Sled Push	3:25	241
Running 3	3:57	-
Sled Pull	5:01	208
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	3:49	121
Running 5	4:08	-
Rowing	4:11	89
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	2:14	252
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	4:40	171
Running 8	5:18	-
Wall Balls	4:45	69
Running Total	32:37	192
Roxzone Total	7:03	165