วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Diego Scantamburlo - Berlin 01:23:04 | HyCoach

Diego Scantamburlo

17-18พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Berlin

Berlin, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:00 (41%)

Stations40:55 (49%)

Roxzone8:13 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:15/km+3.3%11.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:51	688
Running 2	4:01	-
Sled Push	3:45	689
Running 3	4:10	-
Sled Pull	5:47	663
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	5:28	432
Running 5	4:26	-
Rowing	5:02	628
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:55	366
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	5:17	504
Running 8	5:23	-
Wall Balls	8:50	642
Running Total	34:00	309
Roxzone Total	8:13	401