วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Louisa Panienka & Lorena Jablotschkin - Berlin 01:08:00 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Louisa Panienka & Lorena Jablotschkin

HYROX Berlin — 17 พฤษภาคม 2568

Berlin, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

เวลารวม: 01:08:00
อันดับ: #12
อันดับ AG: #6
ประเภท: DOUBLES · PRO

Louisa Panienka

Lorena Jablotschkin

17-18พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Berlin

Berlin, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:46 (53%)

Stations25:11 (37%)

Roxzone7:07 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:28/km+9.9%9.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:54	-
SkiErg	3:58	3
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:05	24
Running 3	4:19	-
Sled Pull	3:07	7
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	3:04	19
Running 5	4:26	-
Rowing	4:17	5
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:41	17
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:22	14
Running 8	5:31	-
Wall Balls	3:37	15
Running Total	35:46	23
Roxzone Total	7:07	9