วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lucy Hammett & Rhiannon Kirk - Berlin 00:59:56 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lucy Hammett & Rhiannon Kirk

HYROX Berlin — 17 พฤษภาคม 2568

Berlin, Germany · DOUBLES · PRO · ENG

·

เวลารวม: 00:59:56
อันดับ: #3
อันดับ AG: #3
ประเภท: DOUBLES · PRO

Lucy Hammett

Rhiannon Kirk

17-18พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Berlin

Berlin, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:00 (48%)

Stations24:58 (42%)

Roxzone6:04 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:38/km+2.8%10.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:59	-
SkiErg	4:11	36
Running 2	3:31	-
Sled Push	2:01	31
Running 3	3:34	-
Sled Pull	3:44	54
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	2:22	4
Running 5	3:37	-
Rowing	4:28	34
Running 6	3:34	-
Farmers Carry	1:33	14
Running 7	3:37	-
Sandbag Lunges	3:06	10
Running 8	4:25	-
Wall Balls	3:33	15
Running Total	29:00	3
Roxzone Total	6:04	5