วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Andreas Runge Vestergaard - Copenhagen 01:14:28 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Andreas Runge Vestergaard

HYROX Copenhagen — 14 มีนาคม 2568

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · DEN

เวลารวม: 01:14:28
อันดับ: #351
อันดับ AG: #83
ประเภท: SOLO · OPEN

Andreas Runge Vestergaard

14-15มี.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:28 (50%)

Stations30:07 (40%)

Roxzone6:58 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:41/km+10.1%4.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:06	70
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:30	214
Running 3	4:36	-
Sled Pull	3:48	340
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	4:31	390
Running 5	4:45	-
Rowing	4:29	197
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:57	563
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:59	199
Running 8	4:56	-
Wall Balls	4:47	228
Running Total	37:28	472
Roxzone Total	6:58	719