HYROX Race Analysis: Nicole Hamp - Copenhagen 01:07:46 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Nicole Hamp

HYROX Copenhagen — 14 มีนาคม 2568

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN

เวลารวม: 01:07:46
อันดับ: #15
อันดับ AG: #5
ประเภท: SOLO · OPEN

Nicole Hamp

14-15มี.ค.20252 days

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:45 (51%)

Stations28:04 (41%)

Roxzone5:01 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:21/km+4.5%3.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:40	33
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:00	41
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:47	44
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	3:46	23
Running 5	4:29	-
Rowing	4:42	16
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:53	190
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:24	41
Running 8	4:24	-
Wall Balls	3:52	18
Running Total	34:45	44
Roxzone Total	5:01	32