วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nuno Barreto - London 01:07:52 | HyCoach

Nuno Barreto

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:04 (49%)

Stations29:06 (43%)

Roxzone5:46 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:08/km+4.0%10.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:09	64
Running 2	3:46	-
Sled Push	3:13	60
Running 3	3:55	-
Sled Pull	3:41	8
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	3:10	17
Running 5	3:59	-
Rowing	4:29	67
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:41	26
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	3:54	25
Running 8	4:35	-
Wall Balls	4:49	17
Running Total	33:04	40
Roxzone Total	5:46	36