วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lindsay Deans - London 01:18:27 | HyCoach

Lindsay Deans

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:09 (47%)

Stations34:44 (44%)

Roxzone6:39 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:39/km+5.5%9.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:41	-
SkiErg	4:42	22
Running 2	4:16	-
Sled Push	3:41	33
Running 3	4:21	-
Sled Pull	4:56	6
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	4:33	24
Running 5	4:29	-
Rowing	4:49	16
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	3:04	65
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:32	4
Running 8	5:02	-
Wall Balls	5:27	21
Running Total	37:09	24
Roxzone Total	6:39	22