วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Katie Mcnally - London 01:10:05 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Katie Mcnally

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:10:05
อันดับ: #20
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · OPEN

Katie Mcnally

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:51 (53%)

Stations27:22 (39%)

Roxzone5:57 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:36/km+3.6%10.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:44	85
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:03	35
Running 3	4:22	-
Sled Pull	4:15	55
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	3:19	3
Running 5	4:37	-
Rowing	4:48	36
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:32	11
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:11	14
Running 8	4:43	-
Wall Balls	3:30	6
Running Total	36:51	67
Roxzone Total	5:57	45