บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: George Crook

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:08:34
อันดับ: #185
อันดับ AG: #38
ประเภท: SOLO · OPEN

George Crook

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:40 (48%)

Stations30:38 (45%)

Roxzone5:23 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:05/km+9.8%9.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:08	216
Running 2	3:35	-
Sled Push	3:02	716
Running 3	3:59	-
Sled Pull	4:02	208
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	4:11	210
Running 5	4:11	-
Rowing	4:23	153
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:58	621
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	4:01	297
Running 8	4:22	-
Wall Balls	4:53	203
Running Total	32:40	139
Roxzone Total	5:23	87

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: George Crook - London 01:08:34 | HyCoach