HYROX Race Analysis: Martin Gosling - London 01:13:33 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Martin Gosling

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:13:33
อันดับ: #280
อันดับ AG: #42
ประเภท: SOLO · OPEN

Martin Gosling

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:01 (49%)

Stations31:19 (43%)

Roxzone6:16 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:30/km+3.3%9.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:21	642
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:48	499
Running 3	4:12	-
Sled Pull	4:14	293
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	4:31	300
Running 5	4:43	-
Rowing	4:41	624
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:51	463
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	3:46	182
Running 8	4:59	-
Wall Balls	5:07	271
Running Total	36:01	420
Roxzone Total	6:16	317