วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Matt Green - London 02:01:06 | HyCoach

Matt Green

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running55:15 (46%)

Stations53:44 (44%)

Roxzone12:10 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:54/km+19.8%12.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:01	-
SkiErg	4:52	1483
Running 2	5:33	-
Sled Push	3:45	1247
Running 3	6:07	-
Sled Pull	7:40	1517
Running 4	6:36	-
Burpee Broad Jump	11:23	1607
Running 5	7:11	-
Rowing	5:23	1470
Running 6	7:43	-
Farmers Carry	2:45	1390
Running 7	6:39	-
Sandbag Lunges	7:04	1425
Running 8	8:29	-
Wall Balls	10:52	1475
Running Total	55:15	1597
Roxzone Total	12:10	1584