HYROX Race Analysis: Lily Jones

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:19:06
อันดับ: #96
อันดับ AG: #24
ประเภท: SOLO · OPEN

Lily Jones

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:40 (49%)

Stations33:39 (42%)

Roxzone6:52 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:50/km+4.6%9.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:36	27
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:23	72
Running 3	4:33	-
Sled Pull	4:53	119
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	5:31	168
Running 5	5:02	-
Rowing	5:04	161
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	2:00	273
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:25	31
Running 8	5:19	-
Wall Balls	5:47	246
Running Total	38:40	141
Roxzone Total	6:52	168

HYROX Race Analysis: Lily Jones - London 01:19:06 | HyCoach