วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ruby Harris

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · PHI

เวลารวม: 01:28:48
อันดับ: #306
อันดับ AG: #75
ประเภท: SOLO · OPEN

Ruby Harris

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:16 (50%)

Stations34:52 (39%)

Roxzone9:44 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:32/km+3.7%11.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:06	-
SkiErg	5:07	427
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:48	240
Running 3	5:17	-
Sled Pull	4:56	130
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	5:51	218
Running 5	5:21	-
Rowing	5:30	533
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:01	297
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:48	119
Running 8	6:01	-
Wall Balls	4:51	89
Running Total	44:16	435
Roxzone Total	9:44	682

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ruby Harris - London 01:28:48 | HyCoach