วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nikki Cox - London 01:35:54 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nikki Cox

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:35:54
อันดับ: #478
อันดับ AG: #92
ประเภท: SOLO · OPEN

Nikki Cox

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:33 (48%)

Stations40:38 (42%)

Roxzone8:48 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:49/km+5.7%9.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:11	-
SkiErg	4:54	204
Running 2	5:16	-
Sled Push	3:06	415
Running 3	5:37	-
Sled Pull	7:06	632
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	7:22	511
Running 5	5:42	-
Rowing	5:18	372
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:58	240
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	5:17	539
Running 8	6:04	-
Wall Balls	5:37	221
Running Total	46:33	558
Roxzone Total	8:48	552