วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hannah Mullen & Georgia Francis - London 01:18:17 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hannah Mullen & Georgia Francis

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:18:17
อันดับ: #153
อันดับ AG: #68
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Hannah Mullen

Georgia Francis

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:53 (60%)

Stations24:06 (31%)

Roxzone7:22 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:52/km+4.0%9.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:15	-
SkiErg	4:14	28
Running 2	5:27	-
Sled Push	1:43	164
Running 3	5:33	-
Sled Pull	3:20	43
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	2:34	8
Running 5	5:36	-
Rowing	4:24	7
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:23	25
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	2:09	2
Running 8	6:05	-
Wall Balls	4:19	261
Running Total	46:53	287
Roxzone Total	7:22	171