วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jessica Morris & Ryan Westerman - London 01:11:18 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jessica Morris & Ryan Westerman

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:11:18
อันดับ: #134
อันดับ AG: #59
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jessica Morris

Ryan Westerman

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:41 (56%)

Stations25:07 (35%)

Roxzone6:35 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:58/km+5.1%8.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:02	-
SkiErg	3:55	89
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:01	222
Running 3	4:54	-
Sled Pull	3:20	125
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	3:20	287
Running 5	4:49	-
Rowing	4:03	19
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:43	393
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:15	173
Running 8	5:05	-
Wall Balls	3:30	31
Running Total	39:41	214
Roxzone Total	6:35	169