HYROX Race Analysis: Fabio Nisi - Milano 01:06:28 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Fabio Nisi

HYROX Milan — 19 ตุลาคม 2567

Milano, Italy · SOLO · OPEN · ITA

เวลารวม: 01:06:28
อันดับ: #38
อันดับ AG: #11
ประเภท: SOLO · OPEN

Fabio Nisi

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-20ต.ค.20242 days

HYROX Milan

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:41 (49%)

Stations28:44 (43%)

Roxzone5:07 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:05/km+10.4%8.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:04	66
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:24	188
Running 3	4:10	-
Sled Pull	4:50	281
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	4:43	297
Running 5	4:12	-
Rowing	4:19	65
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:32	35
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:36	42
Running 8	3:24	-
Wall Balls	3:16	3
Running Total	32:41	63
Roxzone Total	5:07	39