วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gianluca Fasanella - Milano 01:36:03 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gianluca Fasanella

HYROX Milan — 19 ตุลาคม 2567

Milano, Italy · SOLO · OPEN · ITA

เวลารวม: 01:36:03
อันดับ: #878
อันดับ AG: #60
ประเภท: SOLO · OPEN

Gianluca Fasanella

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-20ต.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Milan

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:51 (46%)

Stations42:14 (44%)

Roxzone10:01 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:29/km-1.2%8.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:03	-
SkiErg	4:27	525
Running 2	5:28	-
Sled Push	4:09	1216
Running 3	5:31	-
Sled Pull	6:00	701
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	6:30	871
Running 5	5:28	-
Rowing	5:00	852
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	2:59	1222
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	6:11	967
Running 8	4:28	-
Wall Balls	6:58	791
Running Total	43:51	862
Roxzone Total	10:01	1120